第1天：第1天 深圳北-赣州西-阳明湖-宋城文化旅游区 餐：中餐 住 :赣州 (高铁)

请

请各位贵宾根据车次时间，提前1小时左右自行到深圳北站集合，乘坐赣深高铁前往赣州西站，抵达后导游接站前往景点浏览。

前往上犹【阳明湖】【不含船票+赣南树木园+风月岛通票 80元/人，请自理】阳明湖是赣南最大的赏枫基地，山峦被枫叶点缀,湖面被红叶染炫,林荫小道也被枫叶装饰成了金黄色的地毯,静静地漫步其中。湖中游船赏枫超惬意，这感觉简直妙不可言。满树和满地的红枫叶,将树林装饰成了一副美丽的风景画,还有这阳明湖的湖景，美的动人心魄!

前往参观【宋代古城墙】(游览时间约1H):赣州必打卡处，漫步宋城墙，感受赣州宋城文化精华，古城墙全长3664米，以其高低逶迤之势与秀丽江水形成美妙反差，让人感到犹如置身于一幅美丽的《清明上河图》之中。【古浮桥】这座已沿用了800多年、由100多只小舟板并束相连而成的400米古桥，至今仍在使用，是赣州特有的风景线，被誉为赣州的一绝。也可自由前往【郁孤台文化旅游区-宋潮集市】漫游其中，我们可以触摸历史的余温，回溯往昔的上国风华，感受那曾经的诗意岁月。

第2天：第2天 赣州—龙南虔心小镇—南武当 (汽车)

早餐后乘车前往龙南， 前往【虔心小镇】深居在国家自然保护区九连山东北麓的虔山，为国际AAAA级景区，是以客家文化为主题，以有机茶、赣南脐橙、赣南茶油、土鸡等生态农业为基础，结合丰富的山水资源，打造的集自然风景、田园风光、客家民俗为一体的纯生态休闲度假体验式基地。 参观榨油坊，其还原了最古老的山茶油榨油工艺。一架水车、一个碾槽、一座灶台、一段掏空的巨大木槽、一个悬空的木锤，看似几个简单的物件，却串联了古法榨油的重要环节，用过撞杆或石锤重力撞击，清香明亮的茶油源源不断地被挤压出来，芳香四溢在此您可亲自来榨油，感受老祖宗留下来的智慧结晶。参观土窑鸡坊，土窑鸡是小镇大受欢迎的特色美食。精选虔心小镇散养的竹林飞鸡，天然养殖120天，体重达到2-3斤左右，宰杀后配以秘制酱料进行腌制，腌制的时间和方法都有专门的师傅严格把关，并且利用具有特殊泥土异香的制窑专用砖块，将土窑建在小土坡上，炉膛内里温度必须时刻保持800摄氏度，慢焗炙烤。香气四溢，入口酥烂肥嫩，风味独特，让人回味无穷。参观酒坊/腐竹坊，在这里您可以了解到全套的白酒制作工艺，参观客家米酒酿造区及展示区，品酒休息区。

中餐后游览【南武当山胜景】(游览约3.5h)【不含景区内：栈道、U型观景台、吊桥、鞋套、景区交通车 40元/人，请自理】神奇壮观的南武当山，是国家级风景名胜区、省级森林公园，矗立在江西省最南端的龙南县武当镇境内，赣粤交界处，素有江西南大门之称。也许大家都知道湖北有个武当山，其实论风光龙南南武当山比起湖北武当山毫不逊色，神奇壮观的南武当山形成于古生代，大约于二亿年前地壳频繁运动，该处上各为砾岩群峰，为典型的丹霞地貌. 【南武当山玻璃栈道】全长219米，栈道紧贴峭壁，在悬崖之上凌空蜿蜒穿行，玻璃脚下就是绝壁天险、万丈悬崖。 【玻璃观景台】青山与碧空相映，云雾与山色相接，置身玻璃跳台仿佛与云雾齐肩，伸手便可摘星，俯瞰武当全景的U型玻璃跳台，向下望去南武当山美景尽收眼底。玻璃桥：横跨崖壁峡谷，风一吹，玻璃桥跟着摇摆，喜欢刺激的朋友千万不能错过。立功廊：为了纪念王阳明平叛匪乱，让龙南人民安居乐业所建。祈福台：在南武当祈福台绑一条红色丝带，挂一串祈福风铃，祈祷心愿达成。

第3天：第3天 美丽正桂乡村—深圳 (高铁)

早餐后正桂村位于江西省赣州市龙南县里仁镇，是一座有着500多年历史文化古村。被评为"江西省休闲旅游秀美村庄"、"中国(江西)百个最具乡愁村庄"。相传正桂村曾因一棵香飘数里的桂花树而远近闻名，因而得名正桂村。这棵颇具传奇色彩的桂花树现已难觅踪迹，但正桂村仍以桂花闻名远近。 正桂村距离龙南县城仅3公里，距离105国道1公里。 正桂村正逐步成为龙南人民旅游休闲的好去处!2018年12月，住房城乡建设部拟将正桂村列入第五批中国传统村落名录。 2019年6月6日，列入第五批中国传统村落名录。

下午前往龙南东高铁站乘高铁返回深圳北站，各位贵宾各自返回温馨的家中，结束愉快的江西赣州康氧运动健康之旅!