特价来袭 · 8天7晚
特价来袭 · 8天7晚
交通方式：火车
行程天数：8天7晚
出发城市：深圳
提前报名：建议提前一周报名
自行抵达深圳站集合，当地根据火车时间乘车赴河南郑州火车站!观看沿途风光河南简称:“豫”:河南大部分地处暖温带，南部跨亚热带，属北亚热带向暖温带
过渡的大陆性季风气候，河南历史悠久，河南位于中国中东部、黄河中下游，因大部分地区位于黄河以南，故称河南:远古时期，黄河中下游地区河流纵横，森林茂密，野象众多，河南又被形象地描述为人牵象之地，这就是象形字“豫”的根源，也是河南简称“豫”的由来。《尚书·禹贡》将天下分为“九州”，豫州位居天下九州之中，现今河南大部分地区属九州中的豫州，故有“中原”、“中州”之称。河南是中华民族和华夏文明的重要发祥地;文化灿烂，人杰地灵、名人辈出，是中国姓氏的重要发源地;河南也是全国重要的交通通信枢纽和物资集散地。
参考航班：深圳-郑州 K1348 08:08-05:31+1
早餐-敬请自理 中餐-敬请自理 晚餐-敬请自理
车上
早上06:00-07:30分导游郑州火车站接团：之后乘车赴素有“禅宗祖廷，天下第一名刹”之誉，国家5A级
景区，中原第一寺--【少林寺】是中国禅宗的发源地，电影《少林寺》拍摄基地，少林武术发源地，可观
看大型武术表演“武林雄风”，参观少林寺僧常住院及历代高僧墓地塔林等景点。
后乘车赴河南洛阳：后参观中国古代封建政权的宗教艺术，世界文化遗产，全国首批重点文物保位，中国
四大石窟之一，中国现存窟龛最多的石窟，国家5A级景区—【龙门石窟】参观西山上以唐朝、北魏等朝代
为主的代表石窟潜溪寺、宾阳三洞、万佛洞、莲花洞以及说以武则天为原形而建造的卢舍那大佛等景点。
晚特别安排：《夜游神都夜八点》
【夜游神都】(洛阳城)华灯初上、流光溢彩的灯光，仿佛步入了大唐盛世。
【天堂明堂】(免费区)唐神都洛阳的地标性建筑， 类似于北京的祈年殿及武则天处理朝政的地方
【九 州 池】(免费区)隋唐时期洛阳皇宫中最大的皇家园林，是帝后妃嫔每日休闲之处
【应 天 门】(免费区)2021河南元宵晚会《唐宫夜宴》主会场之一，是中国礼制中最能彰显身份和地位的建筑之一。武则天称帝、唐玄宗接见日本第八次遣唐使等仪式均在应天门城楼举行
【洛邑古城】(洛阳城)风靡全国、网红圣地、中原渡口”—【洛邑古城】，参观文峰塔、河南府文庙、妥灵宫、四眼井、金元古城墙遗址等：晚餐后入住酒店。
早餐-敬请自理 中餐-包含 晚餐-敬请自理
洛 阳
早餐后乘车赴国家AAAAA级景区，国家级自然保护区，伏牛山世界地质公园，国家地质 公园。前往【老
君山景区】中国北方道教信众拜谒圣地，中原山水文化杰出 代表原名景室山，是秦岭余脉八百里伏牛山
脉的主峰，西周时期，因“守藏室史”李耳(著名的 “老子”)到此归隐修炼，被道教尊为太上老君，
唐太宗赐名为“老君山”，沿袭至今，成为道教 主流全真派圣地。乘中灵索道或者云景索道：游览【十
里画屏】：世界规模最大的花岗岩滑脱峰林地貌，十里长的栈道一挪一景，处处是画。 【金顶道观群】
走完十里画屏就到达金碧辉煌，大气磅礴的金顶，这里主要参拜、祈福的殿 堂。祈求官运、福禄、姻缘
都可以。晚餐后入住酒店
温馨提示：
1)老君山景区参观期间，大部分台阶、切记观景不走路、走路不观景。
2)老君山是秦岭余脉八百里伏牛山脉、网红打卡地、力压三雄。
3)中灵大索道或者云景大索道(两个索道交替运行)
4)峰林小索道往返80元人，游客根据自己的身体情况自由选择。
早餐-包含 中餐-敬请自理 晚餐-包含
洛 阳
早餐后乘车赴世界地质公园、国家4A级景区、中原四大避暑胜地、号称“万里黄河 第一峡”-【黄河三峡
景区】《并参观沿太行三大红叶之一黄河太行红叶节10/15-11/15日：满山红叶一幅震撼人心：红叶因为
天气原因影响比较大!敬请注意》可乘船【自理】游览水上三峡景区，乘船游览水上三峡，那就等于您没
来黄河三峡!从码头登上游船，您将首先进入鬼斧神工、群峰竞秀的孤山峡，游中国、风水 之源天门、赏
皇家风水宝地“犀牛望月”孟良水寨、八角天柱山、翠屏峰等;接着进入峭壁如削、雄 伟壮观的八里峡，
最后到达九曲十折、峡深谷幽的龙凤峡，穿行于皇冠岛、情侣岛之中，感受爱情峡谷 之诗情画意;后【已
含乘坐空中客车】赴【桃花岛景区】，通过国内第一跨度的跨河缆车即可 进入世外桃源、蓬莱仙境——桃
花岛。登桃花岛，可临天下鼎气龙穴之案山祈福神龙!可登孟良、焦赞曾盘踞的悬崖壁立、易守难攻的孟
良寨。可登八角山朝天阙叩拜祭天，模仿古人与上天对话等景点：
大家可以根据自己喜好：选择《游览陈家沟景区或者印象太极演出》
线路A：《陈家沟景区》
之后赴赴河南温县：后游览中国传统文化村落，后游览风靡世界的武术精粹太极拳的发源地—【陈家沟景区】位于河南省温县城东5公里处的清风岭上，太极拳是当今世界上最时尚的运动，在此探寻太极养生的奥秘，还可近距离的与陈家沟人学上几招太极拳，并独家安排【太极拳大师】现场互动、教学、交流，学习如何练太极更健康，怎样练太极更养生，领略博大精深的太极养身 、健身理念及方法。
线路B：《印象太极大型演出》
可《自费》欣赏并由《张艺谋担任》顾问和团队导演的“印象系列”又一力作，历时四年，终于在太极全
域剧场成功完成试演大型室内沉浸式演艺项目《印象.太极》《门市价格198元人：景区秋季大型亲民活动
团队价格80元人》，印象太极主题曲《太极摇篮曲》荣获“2021年度最佳文旅主题曲奖”太极全域剧场基
于河南陈家沟的太极拳文化，将具有现代感的沉浸式戏剧与传统的太极理念进行结合：我国申报的“太极
拳”列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。如今，太极拳在150多个国家和地区传播
晚上赠送：价值108元人的河南首座大型《高塔实景演出-高塔光影秀》《该景点为我社赠送项目，若放弃
或临时关闭，无费用退减》配合重新建造的水面、流动性船舞台、大型演艺景观等场景，运用高科技光影
技术，结合结合投影、声光电、水炮、火炮等水面特效、舞台表演多种表现形式，打造国际顶级高塔秀实
景演出，将焦作人文历史和丰富的文化元素进行时尚与创意的打造。晚餐后入住酒店。
早餐-包含 中餐-敬请自理 晚餐-包含
焦 作
早餐后中国首批世界地质公园,国家AAAAA级重点风景名胜—【云台山】《并参观沿太行三大红叶之一云
台太行红叶节》景区内红叶布满山林，漫步在步道之中，一切杂念瞬间无影无踪。分外可亲《红叶因为天
气原因影响比较大!敬请注意》景区，游“ 盆景峡谷”之称的【红石峡】景区中一线天、棋盘石、渡仙桥、
含羞石、龟背石、飞来石、钟乳石、青龙瀑、黄龙瀑、天女散花瀑等景观;
中餐后游览 “三步一泉，五步一瀑，十步一潭”【潭瀑峡】景区中瘦身石、情人瀑、“Y”字瀑、不老泉、
水帘洞、蝴蝶石、龙凤壁等景观以及【泉瀑峡】景区中五老峰、私语泉等景观以及落差314米，雄冠九州
全国最大瀑布云台天瀑(季节性瀑布)等景点。
早餐-包含 中餐-敬请自理 晚餐-包含
万仙山
早餐后乘车赴国家AAAA级景区-【万仙山景区】：《并参观沿太行三大红叶之一南太行叶节》景区红叶密
布：感受大自然的不同氛围：后换乘景区环保车到达中华影视村-【郭亮】郭亮村三面环山，一面临崖，近
乎绝境，被称为“世界上最危险的村庄”;先后有《清凉寺声》《倒霉大叔的婚事《举起手来》等40多部
影片在此拍摄。沿绝壁行走看红岩绝壁大峡谷，峡谷宽5-500米，堪比美国科罗拉多大峡谷，游览被誉为 “世
界第八大奇迹”郭亮洞被称世界最险要十条路"之一、"全球最奇特18条路"之一;后游览清幽山乡—【南坪】
镇山之石-日月星石，“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，三宝精华聚南坪”，绝色佳
境---黑龙潭瀑布，瀑布落差64米，瀑布壑口2米多深，上宽下窄，如一束高悬的银丝垂落：
中餐后赴世纪工程、世界八大奇迹，被誉为“人工天河”的---【红旗渠】参观分水枢纽工程—【分水苑】，
观大型浮雕、六幅彩照、纪念碑、分水闸、及相关展厅等;后游览【青年洞】是红旗渠总干渠上的咽喉工
程，在太行山悬崖绝壁之上走宽8米高4.3米渠道，忆虎口崖除险队长任养成和社员腰系大绳下崖除险惊天
动地的场面、思崖当房石当床的艰苦条件;回顾 【1959年至1961年期间由于大跃进运动及全国性的粮食
短缺和饥荒;大环境下修建的生命之渠】了解人民用自己勤劳的双手，在太行山脉上逢山凿洞、遇沟架桥、
一锤一钎坚持苦干十年，建成的盘绕林滤山长达1500公里的引水灌溉工程;以展厅的形式了解红旗渠的修
建过程;观一线天、双锁关、青年洞、十水言碑、小三峡络丝潭等;晚餐后入住酒店。
温馨提示：为了让大家在有限时间内充分了解河南历史文化：今天时间有点紧张：大家要抓紧哦!
早餐-包含 中餐-敬请自理 晚餐-包含
开 封
早后乘车赴中国【第41届菊花展览--主办地开封】十里菊香动古城，时值第40届菊花文化节10/15-11/15
日，五彩缤纷的各色菊花争相开放，让人眼花缭乱、目不暇接。展示了园艺师独具匠心的创意和精湛：游
览北宋时“天下首府”，当时全国最大的府衙—【开封府】除了能够看大批珍贵史料，轶事和陈展外，还
能够看到“开衙仪式”“包公断案”“演武场迎宾表演”“喷火变脸”等丰富多彩的表演活动，另外可参
观府门、仪门、正厅、议事厅、梅花堂、天庆观、潜龙宫、清心楼、牢狱、英武楼、寅宾馆等景点。
之后安排走进开封人的待客厅【小宋城】走进小宋城仿佛梦回千年，具有北宋时期城市风格的各式建筑古
朴典雅，小桥流水情趣盎然，商铺酒肆林立，城内人声鼎沸，人们呼朋唤友，点几份中意的小吃，喝几盅
悠闲的小酒，身边上演着一幕幕历史大戏，“大宋禁卫军”来回巡防，包青天微服私访，杨家将得胜还朝……
后乘车赴河南郑州火车站：乘坐合适卧铺返回温馨家园。
早餐-包含 中餐-敬请自理 晚餐-敬请自理
车上
●交通 含往返机票，往返机场建设费、当地
1、
2、晕车的团友早上不要吃鸡蛋，坐车时最好选择前排或中排靠窗的位置(方便他人就是方便自己);
3、要注意劳逸结合，不能“疲劳游”。建议晚上不要夜不归宿。该地区地处黄土高原，海拔较高，游玩时，要量力而行，不宜剧烈运动，不宜急速行走，不宜跑步，不要在人群中乱挤;
4、游览时最好穿平底鞋，以免扭伤。要做到“走路不看景，看景不走路”(特别是
5、爱护文物古迹，保护环境。旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境，参观、游览
6、尊重当地的习俗。西安的少数民族以回族居多，回族小吃也是西安饮食文化的代表，尊重民族习惯，是一定的，也是必要的;
8、注意卫生与健康。旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种“饮食文化”的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。油腻的食物要少吃，以免肠胃不适引发消化系统疾病。多吃蔬菜水果，少吃方便面。忌食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水;
9、购物属于个人自愿行为，慎重选择(
10、警惕上当受骗，注意防盗、防抢。在旅游期间要特别注意人身和财产安全，妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品。
11、气候多变，外出时最好带上雨具，以防不测风云(登山时无论下雨与否，严禁打伞登山，雨衣较佳);
12、每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿;
13、请大家增强时间观念，在规定的地点按时集中。西安旅游车程相对轻松，西安至华山约3小时，西安至临潼约1.5小时(在游览过程中请严格按照导游规定的时间地点结合上车，误时不等);
14、华山旅游的人特多，99%的人会选择索道上下山，故排队的时间均比较长。登山注意：西岳华山以"险"而著称，登华山时应穿布鞋、橡胶鞋及旅游鞋，切忌穿皮鞋和拖鞋，因山高路陡要作到"走路不看景，看景不看路，停步观景"。
15、
16、
17、嵩山上主要有许多名寺名庙，比如少林寺，它们是旅游者颇爱光顾游览的重点，但旅游者在游历寺庙时有四忌需牢记心头，以免引起争执和不快。
一忌称呼不当对寺庙的僧人、道人应尊称为“师”或“法师”，对主持僧人应称其为“长老”、“方丈”、“禅师”。喇嘛庙中的僧人称其“喇嘛”，即“上师”意，忌直称为“和尚”、“出家人”，甚至其它污辱性称呼。
二忌礼节失当与僧人见面常见的行礼方式为双手合十，微微低头，或单手竖掌于胸前、头略低，忌用握手、拥抱、摸僧人头部等不当之礼节。
三忌谈吐不当与僧人道人交谈，不应提及杀戮之辞、婚配之事，以及食用腥荤等话，以免引起僧人反感。
四忌行为举止失当：游历寺庙时不可大声喧哗、指点议论、妄加嘲讽或随便乱走、乱动寺庙之物，尤禁乱摸乱刻神像，如遇佛事活动应静立默视或悄然离开。同时，也要照看好自己的孩子，以免孩子因年幼无知而做出不礼貌的事。
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