老挝国家人口主要由老隆族。老挺族和苗族三大民族组成，每个大民族中又分为若干个小民族，共有49个。三大民族中又以苗族人口更多一些。每年的12月4-6日是苗族的新年，所以这几天苗族百姓会举行各种庆祝活动。 第十天我们

第十一天上午大家赶去看苗族过年举行的盛大斗牛活动。老贫农有生以来还是第一次看这种斗牛活动。斗牛场设在两座小山之间的一个足球场，两侧的山坡就是天然的看台，人们站在上面看斗牛还是很安全的。 参与斗牛的队伍好像

序言 因为9月的时候我必须去云南西双版纳出差一段时间，加上周未和十一假期，还有把我剩下的5天年假全部算上，只差不多有半个月时间可以自己安排，于是从4月份起，我就开始在想，去西双版纳出完差，然后直接去老挝旅游。

早上本想拍一下南松河落日的，可惜睡过头了。到河边一看太阳已经升起来了。 又在酒店附近转了转，清晨过桥的人和车辆都很少，老贫农终于拍到了一张吊桥的全景照片。 又把住的房间拍了下来。早早坐到餐厅露台上，吸着清

万荣是老挝一个很著名的休闲旅游地，位于万象和朗勃拉邦两个主要城市之间，距万象160公里。山清水秀，民风纯朴，来到这里的中国人都把他称为“小桂林”。万荣的山都很俊秀，没有一点做作，一座座山峰拔地而起，巍然耸立

上午我们步行约4公里前往塔銮寺。在万象也可以在酒店租上一辆自行车骑行，一天费用为1.5—2美元 ，这样就比较省力。 塔銮寺门票为5000开普。 金色塔銮寺是老挝最重要的国家纪念碑，它是佛教和老挝主权国家共有的标志。主塔

回去的途中，在南松河畔的小摊上尝试了一种小吃，是蜂窝切成一块一块，里面还有蜂蛹，用巴蕉叶包起来烤熟了吃，以前从来没有吃过，没有什么怪味，一个售价5000开普。 一种玉米浆做成的小吃 万荣其实只相当于我国的一个镇

玛诺隆寺1375年建造时，有一尊高约6米，重达12吨的巨大铜佛，法国殖民者曾偷走了一支铜佛手臂，后来老挝政府按原样补做了一只新手臂。 斋饭 下午去了马哈泰寺，该寺建于1548年,是一座澜纳风格的寺庙,寺庙的木窗和门楣刻满精

2012年3月29日 今天我们将乘9:30的国际大巴回国了。利用早上有限的时间我们到了湄公河边游玩游玩。(我们在会晒住的旅店，标间每天17美元，条件不错)其实我们只是路过老挝，所以在会晒我们只住一晚。 我们从会晒旅馆乘车15分钟

万荣如同曼谷的“考山路”，这里除了少量当地居民多是西方来此逃避现实寻求醉生梦死的年轻人，据说旺季时这里夜夜笙歌四处PARTY,街上尽是酒醉的年轻人。不知我们来得是时候或者不是，雨季的万荣异常清淡，街上没几个游客

万象作为老挝的首都，依然安静得跟其他城市一样，一点不像喧闹的大都市。尽管如此到万象后我们还是什么都不想做，连客栈旁边的寺庙都懒得进去，对寺庙早已审美疲劳，一路舟车劳顿让我们只想在这修养生息准备下一段旅程

老挝是我目前停留时间最短也最喜欢的国家，这里静谧平和，节奏慢得仿佛时间已经停止。当坐近20几个小时大巴从越南北部山区穿越到老挝北部山区，当大巴终于停在老挝的国土上，当走下长途大巴走上老挝街道时，看着整齐干

到仰光时正值雨季，几乎每天都是烈日加狂风暴雨且从来没规律可循，一天不知下几次也不知何时下何时停，到缅甸后终于买了雨伞，这是每天出门必带的工具。 在雨中最有趣的事莫过于看穿着纱笼的男男女女提着裙子跳跃奔跑。

我是一个古稀背包客 , 今年已 74 岁了 , 退休后 , 我与老伴已经走遍了五大洲的 58 个国家或地区 , 丰富了我们的晚年生活 , 也增长了我们的见识和彼此的感情 , 觉得生活过得很充实。 这次我们准备去老挝看看，各旅行社的线路都没

四千美岛是实际上是湄公河的一段，这一段水域有许许多多的岛礁，当地人数也数不清就蒙了4000个，四千美岛就此得名。后来人们数清了，大约是2000多个。这些岛中有一些小的岛礁在丰水期常常会被水淹掉，因此只有一些大的岛