拉萨的大昭寺建成距今已有1200多年了，在这漫长的时间里，围绕大昭寺逐渐形成了闻名中外的八廓街。藏族先民在这里留下了许多宝贵的历史文化遗产，包括古老的建筑杰作，如贵族府邸、拉章、活佛的私宅、颇章、民居等。其中

青藏高原是中国最大、世界海拔最高的高原。大部在中国西南部，包括西藏自治区和青 海省的全部、四川省西部、新疆维吾尔自治区南部，以及甘肃、云南的一部分。整个青藏 高原还包括不丹、尼泊尔、印度、巴基斯坦、阿富汗

在狮泉河到多玛的途中，有一座名为班公湖的湖泊，又称彭公湖。班公湖是高原上的内陆湖，大部分位于我国西藏阿里日土县，小部分在克什米尔地区境内的国际性湖泊。它的奇特之处在于：湖水由东向西依次为淡水、半咸水、咸

位于西藏林芝县和米林县的色季拉国家级森林公园，大致范围包括了已建的雅鲁藏布江大峡谷国家级自然保护区西侧外围，占地10万公顷。森林覆盖率高达55.1%，共有植物1046种，珍贵药材数十种

纳木错， 纳木错是中国第二大的咸水湖。位于西藏中部， 为世界上海拔最高的大型湖泊。 “纳木错”为藏语， 而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”， 两种名称都是“天湖”之意。 从拉萨到纳木错， 一路柏油马路， 路况很好

初到拉萨的人， 会为这里炽热的阳光所陶醉， 这里的阳光是透明的、 摄人心魄…… 阳光下的一切都很夺目， 无论是谁， 都会在这里留下无数的影像…… 一些异乡客沉浸在拉萨的日光里， 再也不舍得离去， 八廓街、拉萨河畔遍

西藏民间一直有这样的说法， 先有大昭寺，后有拉萨城。 西藏高原的历史总与传说交织在一起， 增添了神秘和口语传承的文化风貌。 史册上第一次出现拉萨二字， 见806年的《葛琼寺碑》…… 大昭寺所在之地是拉萨地形图的心脏

拉萨的火车站，干净、整洁。 下了火车已经是8月30日下午4点了，这里的下午4点居然是烈日当头照，好热呀!地接导游，为我们每一位献上洁白的哈达。扎西德勒。这是对每一位客人最神圣的礼节! 拉萨第一景点，八角街。游走街景

2012年8月28日晚8点10分，我们一行12人乘坐T28有氧列车，一路向西，奔向大美西藏—拉萨，去寻回我的第一个梦。 圣洁的西藏我向往的地方。 一路经过的兰州车站，留个影吧。呵呵来过了 两天两夜的火车，我们很开心。 到那曲车站

晚上扎营地是在卓湘至萨基塘之间的河滩处，面对嘠玛干布，天气晴朗的话可以看到马卡鲁峰。由于天气阴晴不定，不时下着小雨，我们只能看到云雾缭绕中的马卡鲁，有一种神秘感。大家扎营后准备晚餐，顺便到河谷寻找自己喜

位于西藏自治区定日与定结县的朋曲下游支流—嘎玛藏布及其西侧谷地，其北界为桑琼拉→结色拉→宗嘎拉→扎西若嘎，南界为中尼边界，东自定结县陈塘村、西抵珠峰，本区位于珠峰自然保护区脱垄沟核心保护区界内，素有“世

希夏邦马在西藏聂拉木县，是唯一一座全部在我国境内的8000米以上的山峰，也是人类登上的最后一座8000米级山峰。 希夏邦马是14座8000米级山峰的最后一座，但登山难度却并非最小，国内很少有登山爱好者问鼎此山。 我们从吉隆沟

一路欣赏着梅里雪山，过了德钦县，绕过一座大山，继续前行不久，就来到了飞来寺。 飞来寺是一个沿国道分布的小集镇，小镇所处的山坡对面，隔了一个深深的山谷，就是巍峨壮美的梅里雪山。小镇上没有太多的历史遗留建筑，

出县城不远，车子开始爬坡，转上了四千多米的山顶后，我的面前展露出来的是一面宽阔的缓坡，山上的牧草已经发黄，像一面巨大的草甸，草地上或疏或密的散落生长着翠绿的松树和小灌木。随公路下行，随海拔降低，藏民的住

穿过芒康的的高原草甸后，内心里涌出有一种说不出的感觉，因为，以前从来没有见过这么广褒、静怡的林草相间的风景，所以，对远方美景的期待，不由得高涨了起来。 这样的高山峡谷在西藏比比皆是，山顶冰天雪地终年积雪，