西藏是一个对许多人充满诱惑的地方，壮美的雪域风光，危耸的皑皑雪峰，恢宏的自然造化，旷寥的高原牧场，迷人的名山名湖名水，众多的民族风情，多彩的民族文化，引普天下各方人士心仪思往，令海内外众多游客留恋往返。

今天是我留在西藏的最后一天。布达拉宫我来看你了... 随着转经的人流，飘向布达拉宫 红山脚下绿树成荫 仰视布宫 布达拉，藏语是普陀的意思，始建于公元7世纪藏王松赞干布时期距今已有1300年的历史。 白色的是白宫，撒赖喇嘛

纳木错是中国第二大的咸水湖。位于西藏中部，湖面海拔4718米。为世界上海拔最高的大型湖泊。是西藏三大圣湖之一。 从拉萨到纳木错是往藏北走 念青唐古拉山 藏北草原 独行的背包客 纳木错旁的小湖泊 当雄县赛马场，一般重大

回程时 我们是沿着雅鲁藏布江走的，因为前几天下过雨，现在的江水很混，很黄. 导游说不下雨时这里江水是清澈的，只能想像一下了! 西藏很多路段都是限行的，路上车少，很容易就跑快了!快到关卡时，只能停在路边等候了，不

日喀则，藏语意为“最好的庄园”。在西藏的西南面，是历史上后藏的政治、宗教、 文化中心，也是历代班禅的驻锡之地。日喀则往南则是珠穆朗玛峰。往西是阿里。 日喀则农村的农民，一年要过四次年：公历的元旦、农历的春

“南伊”，藏语意为“仙境”。南伊沟有“藏地药王谷”之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色

林芝位于西藏东部，藏语“太阳的宝座”的意思。它平均3000米左右，而最低处却只有900米，是世界陆地垂直地貌落差最大的地带。众多稀有植物和被完好保存的原始森林，使这里成了“天然的自然博物馆”。 早上5点就从拉萨出发

大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。 西藏的寺院多数归属于某一藏传佛教教派，而大昭寺则是各教派共尊的神圣寺院。西藏政教合一之后，“噶厦”

今天的行程安排是拉萨市内一日游。九点布宫开门，我们8点就到了，被安排在东门排队等候。 早上的拉萨，云彩厚厚的，偶尔能见到一缕蓝色，随即就没了。 第一轮参观的名单里面没有我们，导游要我们去转转，等待第二轮。进

哲蚌寺，坐落在拉萨市西郊约十公里的根培乌孜山南坡的坳里，是黄教创始人宗喀巴的弟子降央曲吉-扎西班丹于公元1416年创建。整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。它是格

早上一睁开眼，外面已经阳光灿烂了。天真蓝，云真干净，草儿嫩绿一片! 在无人的草原上看到了灰色的藏羚羊和黄色的野驴，数量不多，或三三二二或三五成群，火车开过时，眨眼就不见了... 田里的青稞长势正旺 拉萨河，拉萨的

拉萨... 传说中的天堂，心灵的牧场... 我向往的净土...... 拉萨，我来了...... 公元2013年7月21日T264次列车， “坐上火车去拉萨，去到那神奇的布达拉.......” 西宁西转进藏的专用列车，绿皮的，有点军队的感觉...... 车过西宁西，沿途

去年，计划今年到西藏去玩。当时相约八九个人准备自由行，哪知要定下旅行时间，因各种原因一半人 不能前往。最后敲定四人，跟团走。5月20日武汉7：25起飞，9:10到成都，精力充沛在成都玩了大半天。 5月21日成都13：00起飞，

22日朝拜完大昭寺，接着参观布达拉宫。布达拉宫坐落在拉萨市区西北的玛布日山(红山)上，初建 七世纪松赞干布时期。十七世纪五世达赖喇嘛时期重建后，成为历代达赖喇嘛的住息地和政教和一的中心。主体建筑分白宫和红宫，

眼睛进天堂， 身体下地狱。 心灵受震撼， 灵魂回故乡。 ——西藏导游语 纳木错，海拔4718米，藏语意为“天湖”，是西藏地区最大的湖泊，中国第二大咸水湖，中国最美的 湖泊之一。相传纳木错的湖水乃是仙女洒在念青唐古拉山