第1天：全国-成都-接送机-自由活动(不用车) (行程中说明)

今日主题：成都集合

今天欢迎大家来到天府成都，大家从全国各地前往成都，公司安排免费接机，晚上大家可以成都自由活

动，吃火锅，撸串串，约美女，会帅锅!

推荐玩法：市内(宽窄巷子、锦里、武侯祠、人民公园喝茶、熊猫基地)，周边(都江堰、青城山、乐

山大佛、峨眉山)

第2天：:成都 -- 雅安 -- 海螺沟（280km） (汽车)

今日主题：二郎山、大渡河、泸定桥、贡嘎山、磨西古镇、

成都集合，司机直接到酒店接大家出发(非特殊情况不用自己集合)，经成雅高速、雅康高速公路，途

径雅安，抵达泸定，曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，自古以来就是

川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。穿越二郎山隧道，海拔 3437 米

的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。历阴阳两重天后到达川西最大最

深峡谷大渡河谷，顺大渡河而下，到达泸定县城，大家可以再泸定吃午饭，饭后游览泸定桥，大约游览

30 分钟后出发可前往世界级的贡嘎山海螺沟冰川景区，晚上大家可以逛磨西古镇，泡温泉。

推荐体验：海螺沟温泉，美美的跑个温泉，晚上睡的香，泳衣自备哦!

第3天：海螺沟半日游--康定--新都桥-雅江（170km） (汽车)

今日主题：海螺沟景区、康定、折多山、新都桥、早餐后直接前往海螺沟景区游览，购买门票，观光车票(70 元/人自理)，进入景区，看贡嘎雪山，海螺

沟冰川，徒步穿越在原始森林中，大约中午的样子出景区，13 点左右景区门口集合，吃午餐，下午 14

点出发乘车前往新都桥，先抵达甘孜州的首府——康定县城，随后翻越折多山，折多山顾名思义弯道多，

山顶 4298 米，在这里，切忌兴奋。猫步为宜。折多山到新都桥 35 公里，沿途河谷中清澈的溪流、五彩

斑斓的树林、溪流边成片的红石滩在蓝天白云的衬托下，格外迷人。远离八美公路的惠远寺显得格外宁

静洁白的雅拉雪山在塔公草原的衬托下，更加洁白美丽，晚霞中的木雅金塔和雅拉雪山更显得金碧辉煌。

沿途观藏式民居，牦牛群，草甸，小桥流水人家民居将扼杀你不少的快门。

第4天：今日主题：藏式民居、剪子弯山(海拔 4659 米)、卡子拉山(海拔 4718 米)、世界第一高城-理塘(海 拔 4014 米)、海子山(海拔 4700 米)、稻城白杨林、稻城尊胜白塔、稻城红草地免费酥油茶、亚丁藏 民家访 起个大早，晨晖中新都桥景色如画：小桥、扬树、水溪、人家、藏式民居，浓郁的高原风情画卷。早餐 后，先后翻越剪子弯山(海拔 4659 米)、卡子拉山(海拔 4718 米)、传说中的龟兔赛跑--兔子山(海 拔 4600 米)和青藏高原最大的古冰帽遗址、海子山自然保护区(海拔 4500 米)。经过雅砻江畔的康巴小 山城--雅江县城，世界高城--理塘县(海拔 4000 米)，盛产高原黄鱼的无量河、毛垭大草原，抵达最后 的香巴拉——稻城亚丁，晚上直接入住亚丁景区门口的香格里拉镇，方便第二天直接进入景区，全天游 玩 (汽车)

今日主题：藏式民居、剪子弯山(海拔 4659 米)、卡子拉山(海拔 4718 米)、世界第一高城-理塘(海

拔 4014 米)、海子山(海拔 4700 米)、稻城白杨林、稻城尊胜白塔、稻城红草地免费酥油茶、亚丁藏

民家访

起个大早，晨晖中新都桥景色如画：小桥、扬树、水溪、人家、藏式民居，浓郁的高原风情画卷。早餐

后，先后翻越剪子弯山(海拔 4659 米)、卡子拉山(海拔 4718 米)、传说中的龟兔赛跑--兔子山(海

拔 4600 米)和青藏高原最大的古冰帽遗址、海子山自然保护区(海拔 4500 米)。经过雅砻江畔的康巴小

山城--雅江县城，世界高城--理塘县(海拔 4000 米)，盛产高原黄鱼的无量河、毛垭大草原，抵达最后

的香巴拉——稻城亚丁，晚上直接入住亚丁景区门口的香格里拉镇，方便第二天直接进入景区，全天游

玩

第5天：亚丁景区一日游（5km） (汽车)

今日主题：藏式民居、剪子弯山(海拔 4659 米)、卡子拉山(海拔 4718 米)、世界第一高城-理塘(海

拔 4014 米)、海子山(海拔 4700 米)、稻城白杨林、稻城尊胜白塔、稻城红草地免费酥油茶、亚丁藏民家访

起个大早，晨晖中新都桥景色如画：小桥、扬树、水溪、人家、藏式民居，浓郁的高原风情画卷。早餐

后，先后翻越剪子弯山(海拔 4659 米)、卡子拉山(海拔 4718 米)、传说中的龟兔赛跑--兔子山(海

拔 4600 米)和青藏高原最大的古冰帽遗址、海子山自然保护区(海拔 4500 米)。经过雅砻江畔的康巴小

山城--雅江县城，世界高城--理塘县(海拔 4000 米)，盛产高原黄鱼的无量河、毛垭大草原，抵达最后

的香巴拉——稻城亚丁，晚上直接入住亚丁景区门口的香格里拉镇，方便第二天直接进入景区，全天游

玩

第6天：亚丁--稻城--理塘—巴塘（370km） (汽车)

今日主题：世界第一高城-理塘(海拔 4014 米)、海子山(海拔 4685 米)、巴塘(海拔 2580 米)、姊

妹湖、竹巴龙

亚丁起个大早，酒店吃完早餐，出发前往芒康，途径稻城红草地，传说中的稻城红草地其实只有很小一

块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里

只为了奔赴那一抹艳丽...生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的"红草地"一样,经历了甜酸苦辣咸涩的

人生,才会是绚丽动人的人生。经稻城回到 318 线上的重镇——理塘，在理塘休息一下，下午出发前往巴

塘，途径姊妹湖，大家可以休息拍照哦，一路沿 318 前行，若芒康县城住宿紧张，则住宿调整为如美镇)

第7天：芒康--左贡--八宿（357km） (汽车)

今日主题：金沙江、澜沧江、宗巴拉山(海拔 4170 米)、觉巴山(海拔 3930 米)、东达山(海拔 5008

米)、72 拐、业拉山(海拔 4658 米)、怒江桥(海拔 2740 米)

芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为 3850 米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧

江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，川藏南线

和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口--东达山，海

拔超过 5008 米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山

万壑间，时隐时现。下午途径川藏最霸气盘山公路——天路 72 拐，大家休息拍照，沿着 72 拐一直下降

到大峡谷，沿峡谷前行，晚上抵达八宿。

第8天：:八宿--然乌湖---米堆冰川--波密（217km） (汽车)

今日主题：然乌湖、波密扎木镇、米堆冰川、波密八宿出发，抵达然乌湖，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积 22 平方公里，海拔 3850 米。湖畔是茂密的

原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动

的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，

动人心魄。 被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔 1100 米，空气清新，十分迷人，被称

作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。

来古冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部，这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。

念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山，从印度洋吹来的西南季风，能够沿雅鲁藏布江和察

隅河谷北上，深入到这一系列高山之中，并带来了大量的降水，一座海拨 6385 米的雪峰周围，诞生了一

个壮美的精灵———米堆冰川，游览完来古之后，出发前往波密，晚上波密入住。

第9天：波密--通麦天险--林芝-拉萨（600km） (汽车)

今日主题：通麦天险、鲁朗小镇、色季拉山口、远观南迦巴瓦峰.林拉高速

从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。在过去，通麦至排龙 15 公里 &